「お金に頼らずかしこく生きる買わない習慣」金子由紀子

2011/11/302025/01/13

「節約」じゃなく「買わない」。

読んでよかった1冊。

ピックアップ

・（暮らしの質が下がっていくと）自分が好きになれない。「こんなモノを使っている自分」「こんなモノしか買えない自分」という無意識の自己嫌悪で次第に気持ちがすさんでくる

・巷にあふれる節約術は無数の細かい項目で構成されている。すべてを習慣化することには多大な努力を要する

・「買わない」はシンプル、スキル不要、節約より効果が高い

・外食がちな生活＝暮らしの基本である「食」をお金で買う習慣がある

・自然は「お金」という尺度を無意味化する

・一切に無駄がなく効率のよいこと（現代の美徳）は、生物の生理に合わない部分がある→社会に適応できない→自分を過剰に卑下する、心を病む→自然が与えてくれる癒しには本質的なものがある

・体力・気力を強くする…
　１．歩く
　２．息を深く吐く
　３．よく眠る
　４．体を冷やさない

・言葉を交わして買い物をする

・今までお金を払って外に投げ出していたこと（「暮らす技術」「生きる技術」）を「買わない」ことによって、自分の中に取り戻す

・お金があってもなくても不安はなくならない→とりあえずお金がなくても生き抜ける力をつける

…

個人的な事情からいうと、仕事をいったん離れて、子どもがまだ発生する以前だから読める内容でもあるけど、大切なことたち。

効率化も大事だけど、自分の中に「取り戻す」ことで本当の意味で幸せを感じられることがある。

社会の風潮に流され過ぎず、大切なものは「自分の手」を頼りにできるようにしていこう。

シンプルライフを実践している方の著書なので、だからといって生活が煩雑になるわけではなく、かえってシンプルにある意味効率的になっていくのも魅力。

まずは、おいしいごはん・おやつ！！
整えていこう。