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シンプルを極める ドミニック・ローホー 原秋子 幻冬舎 2011-02-24 Amazonで詳しく見る by G-Tools |
シンプルライフの実践者、ドミニック・ローホーの著書2作目。
大切な本以外大量に本を処分したけど、この本はとっておきたい（＞＜ 矛盾。。
帯にある、「30万人のライフスタイルを変えた」というのもうなずける気がする。
しばらく、雑多な情報をストップして、この本を熟読してより著者の考え方を学びたいと思った。
1作目より発展して、実践編なので、よりとっつきやすいのだと思う。
ピックアップ
・疲れやだるさ、やる気の無さは「これもやらなきゃ、あれもやらなきゃ」で頭がいっぱいであることが原因
・物質的なモノは、たとえそれを持っていることを忘れていたとしても、私たちの身の回りを埋め尽くしているモノと同等のスペースを私たちの潜在意識のうちに占めている
・昔から続けている古い習慣をひとつ止めてみる、・・モノをひとつ減らす、これだけでも自分の内面に新しい空間が形成される
・私たちの生命の流れを修復してくれるもので「放棄すること」と「無抵抗の実践」ほど効き目のあるものはない
・今まで蓄積してきたモノは、すべて私たちの思考がもたらした産物
・広すぎるアパートメントを、小さくても豪華で明るく、日当たりもよく、ロケーションも良く、より快適なものととりかえてみる
・その時にその考えを思いついたのは、そのことがきっと必要だから（思い立ったが吉日、即実行に移す）
・あなたが「やる」と言っておきながらできなかったことは、それだけエネルギーを消耗させる
・物事を行わずに、後へ後へと引きのばしていることが、一番時間とエネルギーを消耗させる
・ひとつだけ取っておく
・自分の家に不要なモノを持ち帰ることが、物理的な場所を占めるだけでなく、心の領域までも占領する
・必需品である数少ない持ち物を箱や戸棚の中に仕舞い、身の回りをこざっぱりとしておくこと、これがもっとも相応しい生き方
・軽快に生き、そして逝く
…
著者の荷物は、リアルにノートパソコン1台＋トランク２つ とのこと。
目指したい。。けどそこに到達できなそうな自分。
だからこそ、彼女にあって自分に足りない部分がたくさんなんだろう。禅の修行の様で、きっと学べる部分がたくさんなんだろう。
この持ち物を減らしていく作業は、一つの自分の目標としてやっていきたい。
（引っ越しで、新しい住まいに合わせて、また多くの買い物をしてしまった・・・）
また、著者は1年うち8ヶ月は旅をして過ごしているらしい。
軽快に生きる。
モノを極限まで持たないこの人から、たくさんの学べることがありそう。。
物質じゃなくて精神の充実。
それがモノを持たない結果得られるものなんだとしたら、素晴らしい。
そうあるために、自分はまず「よくばり」を捨てていかなくては。。（＞＜） とっても難しい。
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