書評 「メタボに負けない勉強法」中野雅至
働きながら楽々続けるメタボに負けない勉強法中野 雅至 働くこと＋ダイエット＋勉強 を両立＝『ダ勉両立』を推奨する内容。ピックアップ・睡眠不足は肥満への悪循環につながる。ダイエットに取り組む前に、まずは睡眠習慣の見直しを心掛ける・不摂生を書き...
読書記録
書評 
書評 「赤ちゃんがピタリ泣きやむ魔法のスイッチ」ハーヴェイ・カープ
赤ちゃんがピタリ泣きやむ魔法のスイッチハーヴェイ・カープ 土屋 京子 マドンナやミシェル・ファイファーの子どもの主治医もされたという小児科医さんの著書。ピックアップ・現実の赤ちゃんは、両親が想像するものとは大きくかけ離れたものである・赤ちゃ...
書評 「シンプルに片づけて毎日スッキリ心地よく暮らす」金子 由紀子
シンプルに片づけて毎日スッキリ心地よく暮らす金子 由紀子 ここのところ気に入っていた、金子由紀子さんの本。ピックアップ・材料が新鮮で、基本の調味料にいいものさえ使えば、あまり複雑な手順を踏まずにおいしいものが食べられる…ピックアップ少ないけ...
書評 読み聞かせ絵本
先週までの読み聞かせ絵本。ふらいぱんじいさん (日本の創作幼年童話 5)神沢 利子 堀内 誠一 旦那さんがちいさいころ読んでいた1冊。なんか悲哀もあるし舞台？も砂漠から海まで広がっていて、面白かった。絵もとってもかわいい。あたたかいおくりも...
書評 「1日5分頭がよくなる習慣」佐藤 伝
1日5分 頭がよくなる習慣佐藤 伝 学習の効率を高めるための、脳科学の知識をベースにした小ネタ集。ピックアップ・筆記用具を意識的に変える …ペリカン スーベレーン800（万年筆） ペリカン【Pelikan】 スーベレーン ８００ 万年筆 F...
書評 「ママも今日から働くワ!―主婦の再就職講座」上田 晶美
ママも今日から働くワ!―主婦の再就職講座上田 晶美 キャリアコンサルタントで自らも主婦である上田 晶美さんの主婦の再就職講座。ピックアップ・「自分の力を社会で役に立てるんだ」という気持ちをもって、身につけた力を発揮する・「家族年表」を作る・...
書評 「週刊 東洋経済 2011年 11/26号 [雑誌]」
週刊 東洋経済 2011年 11/26号 ずっと気になっていたテーマ、「スキルアップ教」に「さらば」と銘打ってあって、思わず出先で買ってしまった雑誌。特集記事は面白かった！ピックアップ・「スキル」は必要条件であって十分条件ではない。・ライフ...
書評 「シンプル育児の正解」主婦の友社
シンプル育児の正解 (暮らしの正解シリーズ)主婦の友社 ピックアップ・赤ちゃんの脳の中では、ことばを話せない時期から、ことばをつかうときに働く神経回路がどんどんつくられていく→積極的に話しかける・ことばをかけるときははっきりと発音、顔を近づ...
書評 「赤ちゃんがピタッと泣きやむ100のコツ」主婦の友社
赤ちゃん対策本シリーズ。ピックアップ・泣く→泣きやませる という行為を繰り返しながら、赤ちゃんと母親はお互いの信頼関係を築く・生後すぐの「わからない泣き」 慣れない環境の不安のあらわれ 温かい子宮から冷たい外気へ・泣きやませ小道具：・鏡・自...
書評 「イケアの達人」講談社
イケアの達人講談社 生活環境を整えたいブームなので眺めてみた。ピックアップ省略IKEA大好きだけど、そこで紹介されているディスプレイも大好きだけど、なぜか本書の中で紹介されているIKEAで埋め尽くされた一般家庭たち（家を建てる段階からIKE...